Y ya sobrevivimos al primer dia, Cero Cigarros, Cero Chelas, unas cuantas vueltas corriendo, abdominales y lagartijas pa amarrar.
Fuimos Esmeralda, Alestad, Shanti, Edgar, el Chonchis y Yo. y no pongo foto, porque que creen? Si el Pinche chilango de nuevo no me ha regresado mi camara. haber si es cierto, dijo que hoy la llevaba.
Amanecimos, frescos, y listos para otra sesion de ejercicios, aparentemente se nos Une Bere, y sigue la invitacion abierta para quien guste.
No llevo registo de peso, ni de panza... sino hasta el lunes que viene.
Hay que seguir con la actitud Positiva, les paso un link con informacion importante hacerca de los carbohidratos.
